Wenn Deine Rechte verletzt werden und Du Hilfe brauchst, dann darfst Du Dich gerne an den Kinder- und Jugendnotruf des Kantons St.Gallen wenden. Auf der Webseite mit Klick auf den Messenger (Im Titel: Whatsapp, Threema, Signal oder Telegram) oder unter der Gratisnummer 0800 43 77 77 ist das Angebot Tag und Nacht für Dich erreichbar. Hättest Du gerne eine persönliche Beratung in Rapperswil-Jona? Dann steht Dir das Regionale Beratungszentrum Rapperswil-Jona zur Verfügung.

Auch Pro Juventute 147 hilft Dir gerne weiter. Hier kannst Du mit Gleichaltrigen oder mit einer Beratungsperson chatten. Die Nummer 147 ist auch gleich die Telefonnummer unter welcher Du Hilfe erhältst. 

Ausserdem:

• 117 Polizei
• 118 Feuerwehr
• 144 Krankenauto
• 112 Polizei/Feuerwehr/Krankenauto (Du weisst nicht genau was)
• 145 Tox Info Swiss (bei Vergiftungen mit egal was)