Ein Kind wird Ihr Leben sicher verändern. Sprechen Sie mit Ihrem Partner, wie Sie die neuen Aufgaben teilen werden. Es empfiehlt sich, mögliche Arbeits- und Betreuungsmodelle abzuwägen und mit den Betroffenen (Arbeitgeber, Betreuungsinstitutionen, Familienangehörige, etc.) zu prüfen, was für Sie möglich und wünschbar ist.

Die Einnahme von Folsäurepräparaten vor der Schwangerschaft zur Vorbeugung bestimmter kindlicher Fehlbildungen ist wichtig.

Unter www.swissmom.ch finden Sie vieles zu den Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt, Baby und Kind.

Väter, die sich gerne auf ihre Rolle vorbereiten möchten, finden mehr Informationen unter www.niudad.ch

Allgemeine Informationen zu rechtlichen und finanziellen Fragestellungen erhalten Sie bei der Beratungsstelle für Familienplanung, Schwangerschaft und Sexualität. 

Der Frauenarzt/ die Frauenärztin oder eine Hebamme leisten die Untersuchungen während der Schwangerschaft und geben Ihnen Auskünfte zur Vorbereitung der Geburt. Sie führen Kontrolluntersuchungen durch, um die Entwicklung des Kindes zu beobachten und mögliche Gefahren für Mutter und Kind zu erkennen.

An den Spitälern und bei einigen Hebammen gibt es Kurse zur Geburtsvorbereitung. Darin werden Sie als Eltern auf die Schwangerschaft, die Geburt und die neuen Aufgaben als Eltern vorbereitet.

Sie können im Spital oder in einem Geburtshaus gebären. Fragen Sie dazu Ihren Arzt/ Ihre Ärztin oder die Hebamme um Rat. 

Die Spitäler in der Region:
Spital Uznach
Spital Lachen
Spital Männedorf
Spital Wetzikon
Spital Zollikerberg
Es gibt ausserdem eine Liste der Geburtshäuser.

Die Grundversicherung der Krankenkasse bezahlt die Kosten der Geburt, Kontroll- und Ultraschalluntersuchungen. Erkundigen Sie sich im Voraus, welche Kosten im Spital und nach der Geburt übernommen werden.  

Hebammen, Stillberaterinnen, Geburtshäuser und Spitäler bieten auch nach der Geburt Unterstützungskurse für Mütter wie Rückbildungsgymnastik, Stillberatung etc. an. 

Klären Sie mit Ihrer Krankenkasse, welche Kosten von der Versicherung übernommen werden. Ergänzend finden Sie hier eine Liste der Ostschweizer Hebammen und die Webseite der Wochenbettbetreuung.ch

Die kostenlose Mütter- und Väterberatung bietet Eltern eine Vielzahl von Kursen an. Themen sind z.B. die Entwicklung oder die gesunde Ernährung der Kinder (Stillberatung). Sie hilft den Eltern, sich in der neuen Rolle zurechtzufinden und mit Problemen umzugehen. Die Mütter- und Väterberatung verfügt teilweise auch über Infobroschüren in anderen Sprachen. Sie ist Teil von Miges Balù und Anlaufstelle für Buchstart.
St. Gallerstrasse 1
8645 Jona
Tel.: 055 225 74 40
E-Mail: muevaebe(at)rj.sg.ch